martedì 17 giugno 2014

Biscotti Gocce Cioccolato, Nocciole e Riso Soffiato

Forse questo è il biscotto che più e' piaciuto. 



Ingredienti (per una ventina di biscotti):
200  gr. farina farro biologica
25 gr. fecola di patate
50 gr. fiocchi avena
120 gr. zucchero canna
1 cucchiaio miele
1 cucchiaio olio evo
1 uovo
latte q.b.
1/2 bustina lievito vanigliato
due manciate riso soffiato
70 gr. gocce cioccolato
120 gr. yogurt bianco
50 gr. nocciole intere

In una ciotola lavorare con le fruste elettriche l'uovo, lo yogurt, l'olio, lo zucchero,il miele e il lievito. Unire le gocce di cioccolato,  il riso soffiato, la fecola, l'aveva,  la farina e latte quanto basta ad ottenere un composto non troppo denso.Amalgamare il tutto.
Con l'aiuto di un cucchiaino versare su una leccarda foderata da carta forno, dell'impasto e con le dita inumidite di acqua regolare la forma dei biscotti, lasciare almeno tre cm. tra un impasto l'altro. Su ogni biscotto inserire due o tre nocciole intere.
Mettere in forno preriscaldato a 180° per circa minuti.
Molto buoni. Li consiglio.

lunedì 16 giugno 2014

Biscotti con Gocce di Cioccolato, Uvetta e Riso Soffiato

Questi biscotti sono una valida alternativa alla frutta secca. Sono piaciuti davvero troppo...vorrei che durasse almeno qualche giorno. Fa troppo caldo per azionare il forno ogni due giorni...



Ingredienti:
25 gr.  fecola patate
25 gr.  maizena
150 gr.  farina integrale
50 gr.  fiocchi avena
70 gr.  zucchero canna
1 cucchiaio miele
1 cucchiaio olio evo
1/2 bustina lievito vanigliato
50 gr.  uvetta sultanina
50 gr.  gocce cioccolato
riso soffiato q.b.
latte q.b.
1 uovo

Ammollare l'uvetta in acqua.
In una ciotola lavorare col cucchiaio l'uovo, l'olio, lo zucchero e il lievito.
Unire la fecola, la maizena, l'aveva,  la farina e aggiungere tanto latte quanto basta ad ottenere un composto denso. Aggiungere l'uvetta strizzata e le gocce di cioccolato.
In una ciotola versare due manciate di riso soffiatto.
Foderare una leccarda di carta forno, preriscaldare il forno a 180°.
Con un cucchiaino raccogliere dell'impasto e passarlo nel riso soffiato come da foto. Con le mani ottenere delle palline della grandezza di una noce. Distribuirle sulla piastra e appiattirle leggermente.
Infornare per una trentina di minuti, azione il grill gli ultimi cinque minuti.


martedì 10 giugno 2014

Biscotti Integrali Morbidi con Mele e Albicocche

Per la mia fissa del momento ho preparato anche questi biscottini. Sono molto morbidi.



Ingredienti (per una trentina di biscotti):
1 mela
3 albicocche
60 gr. zucchero canna + 1 cucchiaio
100 gr.  farina farro bio
100 gr.  farina integrale
80 gr.  fiocchi avena
mezza bustina lievito vanigliato
250 gr.  ricotta vaccina
1 yogurt bianco Muller
un cucchiaio olio evo
1 uovo
1 cucchiaio miele
succo 1/4 limone
Cannella

Privare mela ed albicocche della  buccia.  Ridurre la frutta a pezzettini. Trasferirli in un pentolino con due cucchiai di acqua e uno di zucchero di canna. Fare andare a fiamma bassa per pochi minuti poi aggiungere il succo di limone e un cucchiaino abbondante di cannella. Continuare la cottura fino ad ammorbidire la frutta, mescolare continuamente. Spegnere appena i liquidi su rapprendono.  Lasciare raffreddore.
In una ciotola unire, uovo, ricotta, zucchero, yogurt, olio, lievito, miele, avena e le farine. Amalgamare il tutto col cucchiaio poi unire anche la frutta ormai fredda. Mescolare bene.
Su una leccarda foderata da carta forno distribuire il composto con l'aiuto di un cucchiaino che serve per regolare le dosi.  Con le dita inumidite di acqua regolare la forma.
Infornare a 180° per 30- 35 minuti. Gli ultimi cinque azionare il grill.
Buoni, morbidi e delicati.






martedì 3 giugno 2014

Polpettine Di Pollo e Verdure

Con le polpette faccio mangiare a grande cucciolo tutto quello che voglio..in questo caso si tratta di pollo, carote, zucchine e cipolle.


Ingredienti:
1 petto i pollo
2 zucchine
1 carota
mezza cipolla gialla
curcuma
olio evo
1 uovo
prezzemolo tritato
vino bianco
Sale e pepe
farina farro Bio
pane grattugiato

Tritare finemente carota e zucchine.  Fare a fette anche la cipolla e metterla a soffriggere delicatamente con due cucchiai di olio, appena ammorbidisce aggiungere le zucchine e la carota.  Saltare per una decina di  minuti.
Passare nel tritatutto il pollo, aggiungere due cucchiai di olio, una spolverata di generosa di curcuma, sale, pepe e prezzemolo a piacere. Amalgamare il tutto e ammorbidire il composto con una tazzina di vino. Mescolare e incorporare due cucchiai di pane grattugiato.
Versare in un piatto qualche cucchiaio di farina di farro.
ottenere con il composto di pollo delle palline grandi come una noce e passarle nella farina.
In una padella antiaderente versare tre cucchiai di olio e, appena scalda, distribuire le polpette.  Girare spesso e appena saranno dorate trasferirle in un piatto da portata.
Regolare di sale e accompagnare con una insalata fresca.

Polpettine delicate e con tanta buona verdurina dentro.






Torta Grande Cucciolo

Non poteva che chiamarsi così questa torta. È stata fatta da grande cucciolo. Io ho solo supervisionato il lavoro. A quando le aperture di Masterchef junior Italy?



Ingredienti:
50 gr.  farina farro Bio
50 gr.  farina integrale
120 gr.  zucchero di canna
135 gr.  carote
100 gr.  nocciole tostate
60 gr.  noci
un cucchiaio uvetta sultanina
2 uova
1 bustina lievito vanigliato
sale
latte q.b.

Montare a neve gli albumi con un pizzico di sale.
Ammalare l'uvetta in un bicchiere di acqua.
Pelare e tritare le carote e poi asciugarle in carta assorbente.
In una ciotola unire i tuorli, la carota, lo zucchero e il lievito. Amalgamare con le fruste elettriche. Aggiungere le farine setacciate e tanto latte quanto basta ad ottenere un composto denso. Tritare molto finemente noci e nocciole e unirle al composto. Versare anche l'uvetta strizzata. Mescolare molto bene. Incorporare gli albumi e mescolare con un cucchiaio dal basso verso l'alto.
Imburrare e infarinare una teglia da forno, versarvi il composto e mettere in forno preriscaldato a 180° per una quarantina di minuti.




Se si vuole si può spolverare con zucchero a velo.
La torta più buona del mondo. Pure la più sana. Bravissimo grande cucciolo.